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简单的哺乳技巧

  母乳是妈妈给宝宝最好的礼物,但是由于新妈妈经验不足,就要开始为哺乳烦恼。经常出现了妈妈着急,宝宝心急地吃不了奶的情况,归根到底,还是妈妈的哺乳姿势和哺乳技巧不够熟练,那么我们来看看什么是哺乳的正确姿势,有哪些哺乳技巧?如果身体允许,要尽可能坚持母乳喂养到宝宝自然离乳。

  技巧一:懂得爱护乳房

  作为新妈妈,对宝宝每天的照顾简直是无微不至,但是对自己的照顾却是少之又少,首先哺乳妈妈应该选穿软质、棉料衣衫。哺乳前,柔和的按摩乳房,有利于刺激排乳反射。还可以用湿热毛巾敷乳房和乳头3-5分钟,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等清洗乳头,以免出去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皱列。如需要只许用含有清洁水的揭奶布清洁乳头和乳晕。

  技巧二:懂得正确的喂奶姿势

  首先用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。然后把宝宝的身体整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让宝宝的头、脖子和身体成一线,吸允、吞咽就会比较顺当。最后把宝宝放在膝盖和枕头上,或者用矮凳把脚垫高,让他和你的乳房一样高,用膝盖和枕头支撑宝宝的重量,而不是你的手臂。

  要点:将宝宝往你的乳房的位置抱,让宝宝整个整个身体靠着你,而不是你的身体往前倾。给宝宝留点呼吸空间。宝宝衔接乳头后,如果乳房组织阻塞了宝宝的鼻孔,妈妈用手指轻轻地向下压迫乳房表面组织就能让宝宝呼吸畅通,轻轻抬高宝宝也能提供一点呼吸空间。

  技巧三:懂得喂奶后乳头要自然脱出

  哺乳结束时,不要强行用力拉出乳头,因在口腔负压下拉出乳头易引起局部疼痛或皮损,应让婴儿自己张口乳头自然地从口中脱出。妈妈也可以尝试终止婴儿吸允,用手指非常小心的插入宝宝的口角让小量空气进入,并迅速敏捷地将手指放入宝宝上、下牙槽突龈缘组织之间直到宝宝松开为止。

  技巧四:懂得让宝宝含住乳晕

  喂奶时,宝宝的下颚咬住乳晕周围,而不是乳头。上下口唇分开,齿龈环绕在乳晕周围,你能感觉到他的舌头向上,将乳头压向他的硬腭,两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。这是宝宝就含住乳晕了。你可以用乳头挠弄宝宝的小嘴唇。一旦母婴都处在感觉非常舒适的体位,妈妈就可以用乳头轻轻抚弄婴儿嘴唇,等婴儿小嘴完全张开,直到像打呵欠那样大大的张开小嘴为止。

  建议直接用乳头对准宝宝鼻子抚摩,然后逐渐向下移到婴儿上唇粘膜,逐步诱导宝宝大大地张开小嘴衔接乳头,这样可以避免哺乳时宝宝吸允自己的下唇。

  技巧五:懂得让宝宝自然张开嘴

  如果宝宝还是不肯大大地张开小嘴,那么就可以挤点初乳涂放到宝宝唇部,鼓励宝宝张开小嘴衔接乳头。如果宝宝把头移开了,用手轻轻地抚握颊部将宝宝头部靠近妈妈乳房,本能的新生儿吸允反射会使宝宝将头部转向妈妈乳头。但是要注意的是,要让宝宝先要爱上母乳。宝宝都有一种叫做‘\\’第一映像‘\\’的东西,那就是宝宝从出生最开始吃的是什么,宝宝就会这个第一次吃到的食物当成是母乳。

  所以家长想要宝宝爱上母乳,最好一开始就让宝宝喝母乳。

  技巧六:懂得喂奶也要心情放松

  压力也是奶水味道的杀手。调查显示,妈妈在哺乳期如果压力过大,奶水不足的几率就会非常高,特别是那些家庭出现问题的女性,哺乳期间奶水味道会变差,甚至有的直接挤不出奶水。所以,妈妈要是想宝宝健康成长,一定要让自己保持良好的心态,保证充足的奶水供应。

  技巧七:懂得不让宝宝偏奶吃

  首先和妈妈是左撇子还是右撇子有关。正是因为如此,宝贝们也感觉一侧比另一侧要躺得舒服。

  二是如果乳房不对称有时候,的确是因为妈咪两侧的乳房不一样。如果某侧乳房以前动过手术,某侧乳房有乳腺炎等等,导致妈妈两侧的乳腺通畅情况不一样,奶水多少也不一样。有些新妈妈常常出现一只乳房奶水充足,而另一只较少的情况。这样,宝宝就喜欢吃比较好的那侧,因为吃起来省力。

  三是如果在吃奶的时候,发生了某些令宝宝不安的情况,宝宝会把不愉快与当时吃的那侧奶联系起来,以后会尽量避免吃那侧奶。如附近有狗突然狂叫,惊吓到宝宝,或者妈妈突然因为宝贝咬疼了大叫。一些很敏感的宝贝在有过一次如此遭遇之后。就会有所反应。

  四是妈咪体内有病变。还有一种很少见的情况。当有肿瘤在一侧乳房开始生长时,宝贝会拒绝吃这一侧的奶。即使他以前两侧的奶都吃得很好。因此。妈咪应该去看医生以排除这种情况。


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